إرتداء الحذاء بالكعب العالي يضفي الكثير من الأنوثة والأناقة إلى إطلالة المرأة، إلّا أن الآلام التي تنتج عنه قد تصيبكِ بالإرهاق والتعب وتسبب لكِ الوجع في الظهر. ولأن
الكعب العالي هو من الأساسيات في حياة المرأة العملية والإجتماعية، نقدم إليكِ أبرز
النصائح والحيل التي تساعدكِ على إنتعاله لفترة طويلة دون الشعور بالإنزعاج:
4- إرتدي الكعب العالي في المنزل وأثناء التسوق كي يصبح لين مع حركة رجلك
5- إختاري مقاس الكعب العالي المناسب لكِ
6- إبتدئي بالكعب المتوسط الطول ثم إختاري الكعب الأطول تدريجياً
9- الوقوف لوقت طويل بالكعب العالي









